来自 GO AI 团队的笔记
我们把 GPT-5、Gemini、Grok 4、Claude、DeepSeek 和 Kimi 放进同一个 iOS 应用里——并且每天整天都在用它们。这些是我们的实操指南、坦诚对比，以及做 AI 应用一路学到的东西。
AI 视频生成
AI 模型对比
图像生成
指南与解读
营养与热量
AI 能从照片数出热量吗？
识别是强项，估量是弱项。这里讲清楚为什么，以及怎么拍能得到更好的答案。
热量缺口讲清楚：多大、多久、为什么看起来会停
机制只有一句话。难的是估算和时间尺度——两者都在这里讲清楚了。
10 顿 400 卡以内的早餐，15 分钟做好
十顿真的能撑到午饭的早餐，靠蛋白质而不是麦片，另外还有悄悄把清淡早餐变沉重的三样东西。
12 道 500 卡以内的高蛋白晚餐
十二道晚餐，同一个四段式模板，好让你自己即兴做出第十三道。附诚实的估算，以及会让预算超支的两件事。
把任何 YouTube 烹饪视频变成一份带宏量营养素的食谱
烹饪视频是最不适合真正照着做菜的格式。怎样把食材、步骤和营养提取出来——以及提取会漏掉什么。
植物养护
照片识别植物：什么时候可信，什么时候不可信
把结果当作有力的假设，不是判决——尤其是当问题关乎宠物安全时。
叶子发黄：判断树
发黄是症状，不是诊断。三个问题就能缩小范围——动手之前先查。
叶尖发褐、叶缘发褐和褐色斑点：三种不同的问题
三种形态、三种原因、三种处理。褐色出现在哪里、是干脆还是柔软，几乎就说明了一切。
15 种真正对宠物安全的室内植物（ASPCA 名单）
十五种被 ASPCA 列为对猫狗无毒的植物、为什么大多数热门室内植物都不在其中，以及怎样在三十秒内自己核对。
绿萝养护：你的为什么又长又秃，以及怎么补救
它几乎什么都熬得过去，所以才有那么多长得难看。让它变饱满而不是变长的修剪习惯——以及宠物安全的答案。
虎尾兰养护：真的可以被你冷落的那一株
往一个方向几乎弄不死，往另一个方向却很容易死。它真正想要什么、水要多少（极少），以及关于宠物的诚实答案。
AI 音乐
知识与研究
横向对比
Cal AI 的替代选择：六个选项对比，含我们自己的
从拍照出发、从食物库出发，或者干脆不记。六个选项，按人们真正想换掉它的理由来对应。
Cal AI 对比 GO AI Calorie：两款从拍照出发的应用
品类里最干净的一次对比——两款都从拍照出发。分开它们的是之后发生的事。
ChatOn 的替代选择：六个选项对比，含我们自己的
人们为什么换、六个真实选项——竞品多模型应用和单模型官方应用——以及哪种适合哪类用法。我们自己的也在其中，已标注。
ChatOn 对比 GO AI Chat：哪款多模型应用适合你
两款应用做的头等大事是同一件。哪里 ChatOn 是更好的选择，哪里是我们，以及真正起决定作用的两个差别。
MyFitnessPal 的替代选择：六个选项对比，含我们自己的
人们为什么离开、六个选项，以及大多数替代品页面藏起来的那件事：走的时候你到底放弃了什么。
NotebookLM 对比 Neurobase：哪个适合你的研究
两者都有据可依、都会标注引用。差别在平台、资料类型、可串联的操作，以及成果是不是一件能交出去的东西。
Nova AI 的替代选择：六个选项，诚实对比
人们为什么换，以及六个选项，其中两个我们并不销售。把选项对上你真正要走的理由。
Nova AI 对比 GO AI Chat：一次诚实的比较
同一个品类，同样的头等承诺。哪里 Nova 更好，哪里是我们，以及真正能定下来的那几个问题。
PictureThis 的替代选择：六个选项对比，含我们自己的
识别、养护还是诊断——这是三件不同的事。六个选项，按你真正面对的那件事来配。
iPhone 上的 Suno 替代品：六条路对比，含我们自己的
录音室工具还是做瞬间的应用？这是两件不同的事。按你真正要做的那件事匹配的六条路。