GO AI Calorie · iPhone & iPad
Cuisinez mieux.
Suivez plus facilement.
Mangez mieux.
Transformez vos photos de repas en journaux de calories et macros, créez recettes et listes de courses, et suivez votre nutrition. GO AI Calorie réunit suivi, cuisine et données santé dans une routine claire.
Une application pour tout le parcours alimentaire
- JournalPhotos, codes-barres ou saisie manuelle
- PlanCalories et macros pour votre objectif
- CuisinierRecettes, listes et étapes guidées
- ComprendreTendances de santé, de nutrition et d’activité
Une photo devient un journal alimentaire complet
Photographiez un repas pour estimer la portion, les calories, protéines, glucides, lipides, fibres et sucres. Vérifiez le résultat, ajustez ce qui nécessite du contexte et ajoutez-le à votre journée sans parcourir d’interminables listes d’aliments.
- Calories et répartition complète des macronutriments à partir d’une seule image
- Description du repas et estimation de la portion incluses
- Recherche de codes-barres pour les aliments emballés
- La saisie manuelle reste disponible lorsque vous avez besoin de précision
Objectifs quotidiens personnalisés de calories et macronutriments
Les objectifs sont calculés selon votre âge, votre taille et votre poids via BMR et TDEE. Le tableau de bord indique ce que vous avez mangé, ce qu’il reste et la répartition protéines, glucides et lipides.
- Calculs personnalisés du métabolisme de base et de la dépense énergétique
- Un bilan calorique clair pour chaque jour
- Progrès individuel pour les protéines, les glucides et les lipides
- Historique du poids et des repas dans la même vue quotidienne
Créez des recettes complètes avec l’IA.
Décrivez le plat souhaité ou les ingrédients disponibles : GO AI Calorie crée une recette complète avec ingrédients, étapes, portions et valeurs nutritionnelles. Vous pouvez aussi coller un lien YouTube pour transformer la vidéo en recette facile à suivre.
- Générez des recettes à partir d'un plat, d'un régime ou d'une liste d'ingrédients
- Vidéo YouTube sur les ingrédients, les étapes et les macros
- Ajustez simultanément les portions et les valeurs nutritionnelles
- Enregistrez vos recettes favorites directement dans votre carnet
Du contenu du placard jusqu’à l’assiette
Choisissez les ingrédients déjà disponibles, ajoutez les produits manquants à la liste de courses, puis cuisinez étape par étape avec des minuteurs intégrés. Un parcours clair qui vous aide sans envahir la cuisine.
- Liste des ingrédients avant de commencer
- Liste de courses automatique avec les ingrédients manquants
- Mode cuisine pas à pas avec minuteurs
- Évaluez le résultat, ajoutez des notes et enregistrez-le pour la prochaine fois
Un carnet de recettes qui retient ce qui vous a réussi
Classez par catégorie les recettes créées, importées ou ajoutées manuellement. Après avoir cuisiné, notez si le plat vous a plu, si vous le referiez et tout détail utile pour la prochaine fois.
- Explorez les petits-déjeuners, salades, pâtes, fruits de mer et bien plus
- Recettes favorites et notes pour les refaire
- Des notes de cuisine personnelles restent avec chaque plat
- Valeurs nutritionnelles pour la recette entière et par portion
Comprenez la tendance, pas seulement le chiffre
L’onglet Santé réunit nutrition, cuisine et activité dans un score de santé. Explorez les tendances hebdomadaires, mensuelles ou trimestrielles de calories et macros, vérifiez si vos recettes soutiennent vos objectifs et connectez Apple Health pour intégrer pas, entraînements, poids et bilan énergétique.
- Health Score pour la nutrition, la cuisine et l’activité
- Tendances caloriques et macro sur trois plages de temps
- Indicateur Cooking Health fondé sur les plats que vous préparez
- Activité et poids d’Apple Health, avec calories consommées et dépensées
- Analyses faciles à comprendre et approfondissement avec Ask AI
Votre programme sur iPhone.
Votre cuisine sur iPad.
Consignez vos repas sur iPhone et suivez vos recettes sur iPad. Votre historique et votre suivi quotidien restent disponibles, du déjeuner à la préparation du dîner.
Prêt à manger en toute connaissance de cause ?
Téléchargement gratuit. Commencez avec un repas, un objectif et un plan parfaitement lisible.
Des questions ? support@goaichats.com