返回GO AI GO AI Calorie 應用程式圖示GO AI Calorie · iPhone & iPad

更聰明地烹飪。
更容易追蹤。
吃得更好。

將膳食照片轉換為卡路里和宏觀日誌,建立食譜,建立購物清單,並追蹤您的日常營養。 GO AI Calorie 將追蹤、烹飪和健康見解融入清晰的日常節奏中。

GO AI Calorie 每日儀錶板顯示卡路里、體重、宏觀目標和最近的膳食 GO AI Calorie 健康儀錶板,包含健康評分和營養趨勢

一個應用程式涵蓋整個美食之旅

01

照片變成完整的食物日誌

拍攝一頓飯,應用程式會估算其份量、卡路里、蛋白質、碳水化合物、脂肪、纖維和糖。檢視結果,調整任何需要上下文的內容,並將其新增到您的一天中,而無需搜尋無休止的食物清單。

  • 一張影像的卡路里和完整宏觀分解
  • 包含膳食說明和份量估算
  • 包裝食品條碼查詢
  • 每當您需要精確度時,手動記錄仍然可用
公認的鮭魚粉,包含卡路里、宏量、份量、纖維和糖
02

個人化每日卡路里和宏觀目標

目標是使用 BMR 和 TDEE 根據您的年齡、身高和體重計算得出。儀錶板顯示您吃了什麼、剩下什麼,以及蛋白質、碳水化合物和脂肪與您的每日計劃的比較。

  • 個人化 BMR 和 TDEE 計算
  • 每天清晰的卡路里餘額
  • 蛋白質、碳水化合物和脂肪的個人進展
  • 同一每日檢視中的體重和飲食歷史記錄
每日卡路里平衡與宏觀目標儀錶板
03

使用人工智慧建立完整的食譜。

描述您想要的菜餚 - 或廚房中已有的食材 - GO AI Calorie 建立包含食材、步驟、份量和營養的完整食譜。您還可以貼上YouTube烹飪連結,並將影片變成您可以實際遵循的食譜。

  • 從菜餚、飲食或食材清單產生食譜
  • YouTube 成分、步驟和巨集的影片
  • 一起調整份量和營養
  • 將收藏夾直接儲存到您的食譜中
GO AI Calorie 配方建立選項,包括YouTube匯入、手動輸入和人工智慧建立YouTube 食譜匯入分析烹飪影片
04

從食品儲藏室檢查到最終盤子

選擇已有的食材,將缺少的食材放入購物清單,然後使用內建計時器一步一步烹調。流程保持集中,因此您的手機可以提供幫助,而無需接管廚房。

  • 開始前的成分清單
  • 自動尋找缺少物品的購物清單
  • 帶計時器的分步烹飪模式
  • 對結果進行評分,新增註釋,並儲存以供下次使用
食譜成分清單顯示現有成分內建食譜計時器的指導烹飪步驟
05

一本能記住有效方法的食譜

保持產生、匯入和手動新增的食譜按類別組織。當你完成烹飪後,記錄下你是否喜歡它,是否會再做一次,以及任何能讓下一次嘗試做得更好的註釋。

  • 依早餐、沙拉、義大利麵、海鮮等瀏覽
  • 最喜歡的食譜和再次烹飪回饋
  • 每道菜都有個人烹飪筆記
  • 完整食譜及每份營養
GO AI Calorie 食譜依食譜類別組織
06

檢視模式,不只是數字

「健康」標籤將營養、烹飪和活動整合到一個健康評分中。探索每週、每月或三個月的卡路里和宏觀趨勢,瞭解您烹飪的食譜是否支援您的目標,並連線Apple Health瞭解步數、鍛煉、體重趨勢和能量平衡。

  • 營養、烹飪和活動的健康得分
  • 三個時間範圍內的卡路里和宏觀趨勢
  • 基於您所做的餐點的烹飪健康
  • Apple Health 活動、體重和卡路里攝取量與消耗量
  • Ask AI 後續的簡單語言見解
健康得分,包括營養、烹飪和活動支柱以及卡路里趨勢圖

您的方案iPhone。
您的廚房iPad。

在 iPhone 上追蹤膳食。按照iPad上的食譜進行操作。無論您是記錄午餐還是烹飪晚餐,都準備好相同的食物歷史和日常營養。

GO AI Calorie 儀錶板GO AI Calorie 健康分析

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