GO AI Calorie · iPhone & iPad
Готуйте розумніше.
Легше відстежувати.
Їжте краще.
Перетворюйте фотографії страв на журнали калорій і макросів, створюйте рецепти, створюйте списки покупок і дотримуйтесь свого щоденного харчування. GO AI Calorie об’єднує відстеження, приготування їжі та здоров’я в один чіткий щоденний ритм.
Один застосунок для всієї подорожі їжею
- ЖурналФотографії, штрих-коди або введення вручну
- ПланКалорії та макроси для вашої цілі
- КухарРецепти, списки та вказівки
- ЗрозумітиТенденції здоров’я, харчування та активності
Фотографія стає повним журналом харчування
Сфотографуйте їжу, і програма оцінить її розмір порції, калорії, білок, вуглеводи, жир, клітковину та цукор. Перегляньте результат, налаштуйте все, що потребує контексту, і додайте це до свого дня, не шукаючи в нескінченних списках їжі.
- Калорії та повна розбивка макросів з одного зображення
- Включено опис страв і приблизну кількість подачі
- Пошук штрих-коду для упакованих харчових продуктів
- Ручне ведення журналу залишається доступним, коли вам потрібна точність
Персоналізовані щоденні цільові показники калорій і макросів
Цілі розраховуються на основі вашого віку, зросту та ваги за допомогою BMR і TDEE. Інформаційна панель показує, що ви з’їли, що залишилося, а також співвідношення білків, вуглеводів і жирів із вашим щоденним планом.
- Персоналізовані розрахунки BMR та TDEE
- Чіткий баланс калорій на кожен день
- Індивідуальний прогрес для білків, вуглеводів і жирів
- Історія ваги та прийому їжі в тому самому щоденному перегляді
Створіть повні рецепти за допомогою ШІ.
Опишіть потрібну вам страву або інгредієнти, які вже є на вашій кухні, і GO AI Calorie створить повний рецепт із інгредієнтами, етапами, порціями та поживною речовиною. Ви також можете вставити посилання на кулінарію YouTube і перетворити відео на рецепт, якому ви зможете слідувати.
- Створення рецептів зі списку страв, дієт чи інгредієнтів
- YouTube відео про інгредієнти, кроки та макроси
- Розмір порцій і харчування разом
- Збережіть уподобання безпосередньо у своїй кулінарній книзі
Від комори до останньої тарілки
Виберіть інгредієнти, які у вас уже є, перетворіть усе, чого вам не вистачає, у список покупок, а потім готуйте крок за кроком за допомогою вбудованих таймерів. Потік залишається зосередженим, тому ваш телефон допомагає, не займаючи кухню.
- Перелік інгредієнтів перед початком
- Автоматичний список покупок для відсутніх товарів
- Покроковий режим приготування з таймерами
- Оцініть результат, додайте нотатки та збережіть для наступного разу
Кулінарна книга, яка пам’ятає те, що спрацювало
Зберігайте створені, імпортовані та додані вручну рецепти, упорядковані за категоріями. Коли ви закінчите готувати, запишіть, чи сподобалося вам це, чи хотіли б ви готувати його знову, і будь-яку примітку, яка зробить наступну спробу кращою.
- Шукайте сніданок, салати, пасту, морепродукти тощо
- Улюблені рецепти та відгуки про повторну кухню
- Особисті кулінарні нотатки залишаються з кожною стравою
- Цілий рецепт і харчування на порцію
Дивіться шаблон, а не лише номер
Вкладка «Здоров’я» об’єднує в одному показнику здоров’я харчування, приготування їжі та активність. Досліджуйте щотижневі, місячні чи тримісячні тенденції споживання калорій і макроелементів, дізнайтеся, чи відповідають рецепти, які ви готуєте, вашим цілям, і підключіть Apple Health для кроків, тренувань, тенденцій ваги та енергетичного балансу.
- Показник здоров’я щодо харчування, приготування їжі та діяльності
- Динаміка споживання калорій і макросів протягом трьох часових діапазонів
- Здорове приготування їжі на основі ваших страв
- Apple Health активність, вага та спожиті калорії проти вихідних
- Статистика зрозумілою мовою з доповненням Ask AI
Ваш план на iPhone.
Ваша кухня на iPad.
Відстежуйте харчування на iPhone. Дотримуйтесь рецептів на iPad. Та сама історія харчування та щоденне харчування готові незалежно від того, чи ви записуєте обід, чи готуєте вечерю.
Готові їсти з ясністю?
Безкоштовне завантаження. Почніть з одного прийому їжі, однієї цілі та плану, який ви можете побачити.
Є запитання? support@goaichats.com