Чем заменить MyFitnessPal: шесть вариантов в сравнении
Почти все, кто уходит из MyFitnessPal, хотят одного из трёх: платить меньше, записывать быстрее или избавиться от функций, которыми никогда не пользуются. Каждая причина ведёт к своей замене — к приложению, которое начинает с фотографии, к другому приложению от базы продуктов, или вообще ни к чему. Прежде чем уходить, поймите, от чего отказываетесь: от очень большой базы продуктов и от экосистемы, складывавшейся годами, а этого небольшие приложения действительно не дают. Мы делаем GO AI Calorie: оно есть в списке ниже и помечено.
От чего вы откажетесь
Ставим это первым, потому что почти все страницы про замены прячут это в конец или не пишут вовсе.
- База продуктов. Годами накопленные карточки: упакованные товары, собственные марки супермаркетов и блюда сетевых кафе во множестве стран. Если на большинстве того, что вы едите, есть штрихкод или логотип сети, это настоящее преимущество, и ни одно приложение, работающее по фото, его не перекрывает.
- Экосистема и связки. Давно налаженные соединения с фитнес-браслетами и другими приложениями о здоровье. Если ваши данные уже куда-то уходят, разрывать это — потеря.
- Ваша история. Годы записей — это годы динамики, а динамика и есть единственное, что во всём этом занятии когда-либо что-то значило.
Если вы едите в основном упакованное, а данные завязаны на другие сервисы, честный ответ может звучать так: остаться и перейти на тариф пониже, а не менять приложение. Нам этот вариант не приносит ничего — и части читателей он всё равно подходит лучше всего.
Варианты
1. GO AI Calorie — наше, и мы об этом говорим
Это делаем мы. Сфотографируйте тарелку и получите калории, белки, углеводы, жиры, клетчатку и сахар, причём результат показывают на проверку до записи. Штрихкод для упакованного — так берутся цифры самого производителя, а не догадка. Нормы от вашего собственного основного обмена и суточного расхода. Рецепты и кулинарная книга, включая рецепт прямо из видео, плюс режим готовки на iPad. И уровень, которым можно пользоваться без подписки.
Кому подойдёт: тем, кто готовит, и тем, кто бросил записи именно из-за ручного поиска. Кому не подойдёт: тем, кто ест в основном марочные и упакованные продукты, — преимущество базы, описанное выше, и правда на другой стороне.
2. Другое приложение, работающее по фото
Cal AI и другие идут тем же путём. Сравнивать имеет смысл вот что: можно ли поправить оценку до записи, поддерживаются ли штрихкоды, и получится ли попробовать без подписки. Сама по себе точность распознавания по фото ничего не различает — ограничение в способе, а не в приложении, как мы разобрали в тексте может ли ИИ посчитать калории по фотографии?
Кому подойдёт: тем, кому важнее скорость, чем полнота базы.
3. Другое приложение от базы продуктов
Lose It!, Yazio, Lifesum и им подобные сохраняют схему «найти и выбрать» при других ценах и другом интерфейсе. Равноценная замена, если формат вам подходит, а цена нет. Полнота базы зависит от страны, и проверять её стоит по тому, что вы едите на самом деле, а не по цифре из рекламы.
Кому подойдёт: тем, кому нравится вести записи поиском, но нужны другие условия.
4. Остаться на бесплатном уровне
Стоит рассмотреть всерьёз. Если претензия к цене, а не к тому, что приложение умеет, и бесплатного уровня хватает на ваши записи, переход на тариф пониже сохранит и историю, и связки — ровно те две вещи, которые отнимает смена приложения. Никто из продающих замену вам этого не предложит.
Кому подойдёт: тем, кого не устраивает счёт, а не само приложение.
5. Таблица или заметки
Немодно и работает. Запишите те несколько блюд, которые у вас реально повторяются, используйте одни и те же строки заново и обойдитесь без всякой подписки. Ноль функций, ноль затрат, полный контроль.
Кому подойдёт: тем, у кого набор блюд довольно однообразный.
6. Не вести записи
Вариант, который вам не предложит ни одно приложение этой категории. Внимание к порциям, больше белка в каждом приёме пищи и простая наблюдательность приводят многих туда, куда они и шли. А если записи превратились в изматывающую часть вместо полезной, бросить — разумное решение; см. предупреждение выше.
Кому подойдёт: всем, у кого проблемой стали сами записи.
Какой вариант к какой причине
| Уходите, потому что… | Смотрите на | Почему |
|---|---|---|
| Подписка стоит дороже, чем она вам даёт | Сначала на его же бесплатный уровень | Сохраняет историю и связки |
| Записи бросили из-за ручного поиска | Приложение, которое начинает с фото | Скорость — весь смысл этого формата |
| Готовите и хотите рецепты | GO AI Calorie (наше) | Кулинарная книга, рецепт из видео, режим готовки на iPad |
| Хотите вести записи поиском, но дешевле | Другое приложение от базы | Тот же формат, другие условия |
| Едите одни и те же десять блюд | Таблицу | Повторно используемые строки обыгрывают любую базу |
| От подсчёта стало плохо | Бросить | См. предупреждение выше |
Как бы вы ни переходили
Делайте это в начале недели, все две недели внахлёст ведите записи в обоих приложениях, и судите о новом по тому, открываете ли вы его на второй неделе, а не по впечатлению первого дня. И читайте две недели, а не день: по причинам из текста дефицит калорий, объясняем, отдельное взвешивание не говорит почти ни о чём, из какого бы приложения оно ни пришло.
Частые вопросы
Какая бесплатная замена лучше?
У нескольких есть рабочие бесплатные уровни, у нашего в том числе. Оговорка: бесплатные уровни обычно лимитируют оценку по фото, а не ручной ввод, так что хватит ли его, зависит от того, как вы ведёте записи.
Почему люди уходят из MyFitnessPal?
Чаще всего из-за цены относительно того, сколько они пользуются, и из-за функций, которые со временем переезжают между тарифами. Ни то ни другое не делает приложение плохим: его база продуктов — настоящее преимущество для упакованного и марочного.
Фотография или поиск по базе?
Это разные компромиссы. База точнее на упакованном и медленнее; фото быстрее и слабее на готовых блюдах. Выбирайте по тому, что выдержите, а не по точности на бумаге.
Перенесётся ли история?
Как правило, не в пригодном виде. Считайте переход стартом заново, делайте его в начале недели и держите две недели внахлёст.