GO AI Calorie · iPhone e iPad
Cucina meglio.
Registra senza fatica.
Mangia meglio.
Trasforma le foto dei pasti in registrazioni di calorie e macro, crea ricette, prepara liste della spesa e segui la tua nutrizione quotidiana. GO AI Calorie riunisce monitoraggio, cucina e informazioni sulla salute in un unico ritmo quotidiano chiaro.
Un’unica app per tutto il percorso alimentare
- RegistraFoto, codici a barre o inserimento manuale
- PianoCalorie e macro per il tuo obiettivo
- CucinaRicette, liste e passaggi guidati
- CapireAndamento di salute, nutrizione e attività
Una foto diventa un diario alimentare completo
Fotografa un pasto e l’app stima porzione, calorie, proteine, carboidrati, grassi, fibre e zuccheri. Controlla il risultato, correggi ciò che ha bisogno di contesto e aggiungilo alla tua giornata senza cercare in liste di alimenti infinite.
- Calorie e dettaglio completo dei macro da una sola immagine
- Descrizione del pasto e stima della porzione incluse
- Ricerca tramite codice a barre per i cibi confezionati
- L’inserimento manuale resta disponibile ogni volta che ti serve precisione
Obiettivi giornalieri personalizzati di calorie e macro
Gli obiettivi sono calcolati da età, altezza e peso con BMR e TDEE. La dashboard mostra ciò che hai mangiato, ciò che resta e come proteine, carboidrati e grassi si confrontano con il tuo piano giornaliero.
- Calcoli personalizzati di BMR e TDEE
- Bilancio calorico chiaro per ogni giorno
- Avanzamento separato per proteine, carboidrati e grassi
- Cronologia di peso e pasti nella stessa vista giornaliera
Crea intere ricette con l’IA.
Descrivi il piatto che vuoi — o gli ingredienti che hai già in cucina — e GO AI Calorie crea una ricetta completa con ingredienti, passaggi, porzioni e valori nutrizionali. Puoi anche incollare un link di cucina di YouTube e trasformare il video in una ricetta che puoi davvero seguire.
- Genera ricette da un piatto, una dieta o una lista di ingredienti
- Dal video YouTube a ingredienti, passaggi e macro
- Adatta insieme porzioni e valori nutrizionali
- Salva le preferite direttamente nel tuo ricettario
Dal controllo della dispensa al piatto finito
Scegli gli ingredienti che hai già, trasforma ciò che manca in una lista della spesa, poi cucina un passaggio alla volta con i timer integrati. Il flusso resta essenziale, così il telefono ti aiuta senza prendere il comando della cucina.
- Elenco degli ingredienti prima di iniziare
- Lista della spesa automatica per ciò che manca
- Modalità cucina passo passo con timer
- Valuta il risultato, aggiungi note e salvalo per la prossima volta
Un ricettario che ricorda cosa ha funzionato
Tieni in ordine per categoria le ricette generate, importate e aggiunte a mano. Quando finisci di cucinare, annota se ti è piaciuta, se la rifaresti e ogni nota che renderà migliore il prossimo tentativo.
- Sfoglia colazioni, insalate, pasta, pesce e altro ancora
- Ricette preferite e note per rifarle
- Le note di cucina personali restano con ogni piatto
- Valori nutrizionali della ricetta intera e per porzione
Vedi l’andamento, non solo il numero
La scheda Health riunisce nutrizione, cucina e attività in un unico Health Score. Esplora l’andamento di calorie e macro su una settimana, un mese o tre mesi, capisci se le ricette che cucini sostengono i tuoi obiettivi e collega Apple Health per passi, allenamenti, andamento del peso e bilancio energetico.
- Health Score su nutrizione, cucina e attività
- Andamento di calorie e macro su tre intervalli di tempo
- Cooking Health calcolato sui piatti che prepari
- Attività e peso da Apple Health, con calorie assunte e consumate
- Spiegazioni in linguaggio semplice con approfondimento Ask AI
Il tuo piano su iPhone.
La tua cucina su iPad.
Registra i pasti su iPhone. Segui le ricette su iPad. Lo stesso storico alimentare e la stessa nutrizione quotidiana sono pronti sia che tu stia registrando il pranzo sia che stia preparando la cena.
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Domande? support@goaichats.com