GO AI Calorie · iPhone & iPad
Masak lebih cerdas.
Catat lebih mudah.
Makan lebih baik.
Ubah foto makanan menjadi catatan kalori dan makro, buat resep serta daftar belanja, lalu ikuti nutrisi harian Anda. GO AI Calorie menyatukan pelacakan, memasak, dan wawasan kesehatan dalam rutinitas harian yang jelas.
Satu aplikasi untuk seluruh perjalanan kuliner
- CatatanFoto, kode batang, atau entri manual
- RencanaKalori dan makro untuk tujuan Anda
- MasakResep, daftar, dan langkah-langkah panduan
- MengertiTren kesehatan, nutrisi, dan aktivitas
Satu foto menjadi catatan makanan lengkap
Foto makanan dan aplikasi memperkirakan ukuran porsi, kalori, protein, karbohidrat, lemak, serat, dan gula. Tinjau hasilnya, sesuaikan apa pun yang memerlukan konteks, dan tambahkan ke hari Anda tanpa menelusuri daftar makanan yang tak ada habisnya.
- Kalori dan perincian makro lengkap dari satu gambar
- Termasuk deskripsi makanan dan perkiraan porsi
- Pencarian barcode untuk makanan kemasan
- Pencatatan log manual tetap tersedia kapan pun Anda membutuhkan ketelitian
Target kalori dan makro harian yang dipersonalisasi
Target dihitung dari usia, tinggi, dan berat badan menggunakan BMR dan TDEE. Dasbor menunjukkan apa yang sudah dimakan, sisa target, serta perbandingan protein, karbohidrat, dan lemak dengan rencana harian Anda.
- Perhitungan BMR dan TDEE yang dipersonalisasi
- Ringkasan keseimbangan kalori yang jelas setiap hari
- Progres terpisah untuk protein, karbohidrat, dan lemak
- Riwayat berat badan dan makanan dalam tampilan harian yang sama
Buat resep lengkap dengan AI.
Jelaskan hidangan yang Anda inginkan—atau bahan-bahan yang sudah ada di dapur Anda—dan GO AI Calorie membuat resep lengkap dengan bahan, langkah, porsi, dan nutrisi. Anda juga dapat menempelkan tautan memasak YouTube dan mengubah video tersebut menjadi resep yang benar-benar dapat Anda ikuti.
- Buat resep dari hidangan, pola makan, atau daftar bahan
- Ubah video YouTube menjadi daftar bahan, langkah, dan makro
- Sesuaikan jumlah porsi dan nilai gizi sekaligus
- Simpan favorit langsung ke buku masak Anda
Dari pemeriksaan bahan hingga hidangan siap saji
Pilih bahan-bahan yang sudah Anda miliki, masukkan apa pun yang kurang ke dalam daftar belanjaan, lalu masak selangkah demi selangkah dengan pengatur waktu bawaan. Alirannya tetap fokus sehingga ponsel Anda membantu tanpa mengambil alih dapur.
- Daftar periksa bahan sebelum Anda mulai
- Daftar belanja otomatis untuk bahan yang belum tersedia
- Mode memasak langkah demi langkah dengan pengatur waktu
- Nilai hasilnya, tambahkan catatan, dan simpan untuk lain kali
Buku resep yang mengingat apa yang cocok untuk Anda
Kelompokkan resep hasil kreasi, resep impor, dan resep yang ditambahkan secara manual berdasarkan kategori. Setelah selesai memasak, catat apakah Anda menyukainya, apakah Anda ingin membuatnya lagi, serta hal-hal yang dapat membuat percobaan berikutnya lebih baik.
- Jelajahi berdasarkan sarapan, salad, pasta, makanan laut, dan banyak lagi
- Resep favorit dan catatan untuk memasaknya lagi
- Catatan memasak pribadi selalu ada di setiap hidangan
- Nutrisi lengkap resep dan per porsi
Pahami polanya, bukan sekadar angkanya
Tab Kesehatan menyatukan nutrisi, memasak, dan aktivitas dalam satu Skor Kesehatan. Jelajahi tren kalori dan makro mingguan, bulanan, atau tiga bulan, pahami apakah resep yang Anda masak mendukung tujuan Anda, dan sambungkan Apple Health untuk langkah, olahraga, tren berat badan, dan keseimbangan energi.
- Skor Kesehatan pada Nutrisi, Memasak, dan Aktivitas
- Tren kalori dan makro dalam tiga rentang waktu
- Kesehatan Memasak berdasarkan makanan yang Anda buat
- Aktivitas, berat badan, dan perbandingan kalori masuk serta keluar dari Apple Health
- Wawasan yang mudah dipahami dengan tindak lanjut melalui Ask AI
Rencana Anda di iPhone.
Pendamping memasak Anda di iPad.
Catat makanan di iPhone dan ikuti resep di iPad. Riwayat makanan dan nutrisi harian yang sama selalu siap, baik saat mencatat makan siang maupun memasak makan malam.
Siap makan dengan lebih sadar?
Gratis untuk diunduh. Mulailah dengan satu kali makan, satu tujuan, dan rencana yang benar-benar dapat Anda lihat.
Ada pertanyaan? support@goaichats.com