GO AI Calorie · iPhone & iPad
Intelligenter kochen.
Einfacher tracken.
Besser essen.
Mahlzeiten fotografieren, Kalorien und Makros protokollieren, Rezepte und Einkaufslisten erstellen und Ernährung verfolgen. GO AI Calorie verbindet Tracking, Kochen und Gesundheitsdaten in einer klaren Tagesroutine.
Eine App für die gesamte Ernährungsreise
- ProtokollFotos, Barcodes oder manuelle Eingabe
- PlanenKalorien und Makros für Ihr Ziel
- KochRezepte, Listen und geführte Schritte
- VerstehenGesundheits-, Ernährungs- und Aktivitätstrends
Ein Foto wird zum vollständigen Mahlzeitenprotokoll
Fotografieren Sie eine Mahlzeit, um Portion, Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe und Zucker zu schätzen. Prüfen und korrigieren Sie das Ergebnis und tragen Sie es ohne langes Suchen in Lebensmittellisten ein.
- Kalorien und vollständige Makroaufschlüsselung aus einem Bild
- Mahlzeitenbeschreibungen und Portionsschätzungen inklusive
- Barcode-Suche für verpackte Lebensmittel
- Die manuelle Protokollierung bleibt immer dann verfügbar, wenn Sie Präzision benötigen
Personalisierte tägliche Kalorien- und Makroziele
Ziele werden aus Alter, Größe und Gewicht mit BMR und TDEE berechnet. Das Dashboard zeigt Verzehr, Rest und das Verhältnis von Protein, Kohlenhydraten und Fett zum Tagesplan.
- Personalisierte BMR- und TDEE-Berechnungen
- Klare Kalorienbilanz für jeden Tag
- Individueller Fortschritt für Protein, Kohlenhydrate und Fett
- Gewichts- und Essensverlauf in derselben Tagesansicht
Komplette Rezepte mit KI erstellen.
Beschreiben Sie das gewünschte Gericht oder vorhandene Zutaten, und GO AI Calorie erstellt ein vollständiges Rezept mit Zutaten, Schritten, Portionen und Nährwerten. Auch ein YouTube-Link lässt sich in ein Rezept zum einfachen Nachkochen verwandeln.
- Generieren Sie Rezepte aus einem Gericht, einer Diät oder einer Zutatenliste
- YouTube Video zu Zutaten, Schritten und Makros
- Skalieren Sie Portionen und Nährwerte zusammen
- Speichern Sie Favoriten direkt in Ihrem Kochbuch
Vom Vorratscheck bis zum fertigen Gericht
Wählen Sie vorhandene Zutaten, übernehmen Sie Fehlendes in die Einkaufsliste und kochen Sie mit integrierten Timern Schritt für Schritt. Der klare Ablauf hilft, ohne die Küche zu dominieren.
- Zutaten-Checkliste, bevor Sie beginnen
- Automatische Einkaufsliste für fehlende Artikel
- Schritt-für-Schritt-Kochmodus mit Timern
- Bewerten Sie das Ergebnis, fügen Sie Notizen hinzu und speichern Sie es für das nächste Mal
Ein Kochbuch, das sich merkt, was für Sie funktioniert hat
Ordnen Sie generierte, importierte und selbst erfasste Rezepte nach Kategorien. Notieren Sie nach dem Kochen, ob es geschmeckt hat, ob Sie es wieder kochen würden und was beim nächsten Versuch helfen kann.
- Stöbern Sie nach Frühstück, Salaten, Pasta, Meeresfrüchten und mehr
- Lieblingsrezepte und Feedback zum Nachkochen
- Persönliche Kochnotizen bleiben bei jedem Gericht
- Gesamtrezept und Ernährung pro Portion
Erkennen Sie den Trend, nicht nur die Zahl
Der Tab Gesundheit verbindet Ernährung, Kochen und Aktivität in einem Gesundheitswert. Erkunden Sie wöchentliche, monatliche oder vierteljährliche Kalorien- und Makrotrends, prüfen Sie Ihre Rezepte im Hinblick auf Ihre Ziele und verbinden Sie Apple Health für Schritte, Trainings, Gewicht und Energiebilanz.
- Gesundheitsbewertung für Ernährung, Kochen und Aktivität
- Kalorien- und Makrotrends über drei Zeitbereiche
- Gesundes Kochen basierend auf den von Ihnen zubereiteten Mahlzeiten
- Aktivität und Gewicht aus Apple Health sowie aufgenommene und verbrauchte Kalorien
- Einblicke in einfacher Sprache mit Ask AI-Follow-up
Ihr Plan auf dem iPhone.
Ihre Küche auf dem iPad.
Mahlzeiten auf dem iPhone protokollieren, Rezepte auf dem iPad verfolgen. Verlauf und Tageswerte sind beim Lunch wie beim Kochen griffbereit.
Bereit, bewusster zu essen?
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Fragen? support@goaichats.com